KBRN, Medan: Bertepatan Bulan K3 Nasional 2025, PT Pelabuhan Indonesia (Persero) atau Pelindo, melalui Subholding PT Pelindo Multi Terminal (SPMT) berhasil menghadirkan Ade Rai sebagai Narasumber pada BREATH (Balancing, Resilience, Energy, and Health) Session 16. Kegiatan mengusung tema, Hidup Sehat, Produktivitas Melesat! di Grha Pelindo Medan yang dihadiri langsung oleh Insan Pelindo di wilayah Belawan, Medan dan diikuti 1.000 orang secara daring zoom oleh Insan Pelindo Group se-Indonesia serta disiarkan secara live di kanal Youtube Pelindo Multi Terminal pada Rabu (5/2/2025).
Acara yang diikuti lebih dari orang ini dikemas dengan konsep sporty dan para peserta luring hadir menggunakan pakaian olahraga favorit masing-masing, Direktur SDM Pelindo Multi Terminal, Edi Priyanto dalam sambutan pembukaan acara, mengingatkan pentingnya kesadaran bahwa menjaga kesehatan bermanfaat bagi diri sendiri, tapi juga bagi keluarga, lingkungan kerja dan tentunya bagi Perusahaan. \u201cKesehatan adalah pondasi utama dalam kehidupan dan pekerjaan kita. Dalam dunia kerja yang dinamis seperti saat ini, kesehatan bukan lagi sekadar pilihan, tetapi keharusan.
Dengan tubuh yang sehat, kita bisa bekerja dengan lebih optimal, berpikir lebih jernih, serta mencapai produktivitas yang lebih tinggi, mari kita semua berkomitmen untuk hidup lebih sehat, karena dengan tubuh yang sehat, produktivitas pasti akan melesat,\u201d ujar Edi Priyanto. Edi Priyanto menambahkan pola hidup sehat harus dilakukan dengan senang hati dan menghargai seluruh prosesnya. \u201cKalau hidupnya sehat, karyawannya sehat, tentu akan berdampak pada produktivitas perusahaan yang meningkat,\u201d tutur Ade Rai, sang ikon hidup sehat dan bugar Indonesia.
Ade Rai menyampaikan langkah-langkah penting dalam mengelola asupan karbohidrat untuk menjaga kadar gula darah dan kesehatan metabolisme. Dalam paparan ilmiahnya, Ade Rai menekankan pentingnya memilih jenis karbohidrat yang tepat untuk mendukung gaya hidup sehat dan meningkatkan kualitas hidup. Para peserta juga menunjukkan antusiasme pada acara BREATH Session bersama Ade Rai ini. BREATH Session yang ditutup dengan pemberian hadiah kepada peserta dengan kostum olahraga terbaik ini diharapkan dapat menumbuhkan keinginan untuk hidup sehat dan bugar bagi seluruh Insan Pelindo untuk kinerja dan produktivitas yang lebih positif.
